Box 201 unglinga

essumtmum eru ll grunnatrii hnefaleikum tekin skrefi lengra smatrium og btt vi njum atrium til a auka ekkinguna hnefaleikum til muna. eir unglingar sem skja essa tma eru einnig gum undirbning til a keppa svoklluu Diplomaboxi en ar eru keppendur dmdir eftir tknilegri getu en ekki me a a markmii a yfirbuga andstinginn. Slk reynsla er frbr undirbningur fyrir keppnisbox framhaldinu ef hugi er fyrir v egar ikendur hafa n aldri til ess.

unglinganmskeium er srstaklega kennt t fr hinu svokallaa Diploma kerfi en ar er einungis dmt t fr tknilegri kunnttu og banna a kla fast til a tryggja ryggi ungra ikenda.Tmarnir eru fyrir 12 til 17 ra unglinga.

Hafi ikendur loki 10 vikna grunnnmskeiinu Box 101 unglingar geta eir stt essa tma ea hafa sambrilega reynslu r hnefaleikum.

Mjlnir

Mjolnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavik
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPENING HOURS

Mondays and Wednesdays: 06:00 - 22:00
Tuesdays and Thursdays:08:00 - 22:00
Fridays: 06:00 - 20:30
Saturdays:09:45 - 15:00
Sundays:10:15 - 15:00

Training halls close according to the Timetable when the last class ends, but Gryfjan (weight lifting room) is open Mon-Thu until 22:00 (Fri. 20:30).

NOTE. Due to Covid-19, the 1m rule applies in public spaces (corridors, locker rooms etc.) and fitness classes (Vkinarek, Yoga, Goaafl, Freyjuafl and weight lifting area).

Subscribe to mailinglist

Division