BJJ ĂFINGAB┌đIR TIL STYRKTAR BARNASP═TALA HRINGSINS

SÚrstakar Šfingab˙­ir Ý brasilÝsku jiu-jitsu fara fram Ý nřju bardagah÷llinni ß ReykjanesbŠ ß morgun. Ăfingab˙­irnar kallast Berjumst me­ b÷rnunum en nßmskei­sgj÷ld renna ˇskipt til BarnaspÝtala Hringsins.

┴ nßmskei­inu munu ßtta frßbŠrir BJJ ■jßlfarar frß fjˇrum fÚl÷gum kenna Ý klukkutÝma hver. Ůa­ eru ■eir Gu­mundur Stefßn Gunnarsson og Bj÷rn L˙kas Haraldsson sem standa ß bakvi­ nßmskei­i­.

ä╔g og Gummi fˇrum a­ spß Ý svona nßmskei­i eftir Globetrotters nßmskei­i­ sem var hÚr ß landi Ý sumar. Ůß fˇrum vi­ a­ spß hva­ fˇlk vŠri til Ý a­ borga fyrir svona nßmskei­ og hvorugur okkar vildi fß eitthva­ fyrir ■etta ■annig a­ okkur datt Ý hug a­ gefa til BarnaspÝtala hringsins ■ar sem okkur langar a­ hjßlpa sem mest,ô segir Bj÷rn L˙kas um nßmskei­i­.

Kennslan mun standa yfir Ý ßtta tÝma en hŠgt er a­ mŠta Ý alla tÝmana e­a detta bara inn Ý nokkra tÝma.áŮetta er fyrsta svona nßmskei­ sinnar tegundar ß landinu og ef vel heppnast getur bardagaÝ■rˇttasamfÚlagi­ lagt sitt af m÷rkum til a­ gera samfÚlagi­ betra.

Dagskrß nßmskei­sins er eftirfarandi:

08:00 Open mat
09:00 Jˇhann Eyvindsson GRACIE ICELAND ôSurviving with guardö
10:00 Ei­ur Sigur­sson REYKJAVIK MMA ôArmlßsar allsta­arö
11:00 Da­i Steinn Brynjarsson VBC ôSimplifying setupsö
12:00 Bjarni Baldursson MJÍLNIR ôMOUNTö
13:00 Matur/OPEN MAT
14:00 Omar Yamak MJÍLNIR ôThe ultimate guardpassö ( guardpass pŠlingar)
15:00 Halldˇr Logi Valsson MJÍLNIR öGaldrar ˙r half guard bottomö
16:00 Bj÷rn L˙kas Haraldsson MJÍLNIR ôClinchdownsö (bodylock takedowns)
17:00 Inga Birna ┴rsŠlsdˇttir MJÍLNIR ôShin to shin Guardö
18:00 Open mat
19:00 ┌t a­ bor­a


Mj÷lnirMj÷lnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
101 ReykjavÝk
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNART═MAR

Virka daga: 06:00 - 22:00 (f÷s til 20:30)

Helgar: 10:00 - 16:00

Ăfingasalir loka samkvŠmt stundat÷flu er sÝ­asta tÝma lřkur en Gryfjan er opin mßn-fim til 22:00 (f÷s. 20:30).

BarnagŠsla (1-5 ßra) opin virka daga frß kl. 16:15-19:15 og laugardaga kl. 11-14.

Skrßning ß pˇstlista

SvŠ­i