Brn 5-8 ra

Brn 5-8 raeru tmar sem eru a mestu byggir upp sem leikir ar sem brnin lra mevita og mevita a glma og verja sig. essum tmum lra au ruggar yfirburastur til a stra andstingnum og halda honum niri n ess a meia hann. lra au einnig grunnhreyfingar vi hgg og sprk n ess a nota au hvert anna. au lra skemmtilega og heilbriga rtt sem eykur sjlfstraust, lkamsstyrk, lileika, snerpu og lkamsvitund.

Nmskeiinu er skipt upp annir (vor, sumar, vetur). Hverjum tma er getuskipt annig a byrjendur eru fyrstu vikurnar einungis a lra a beita sr rtt og styrkja sig n ess a fara leiki sem fela sr snertingu (e. full contact) nema au treysti sr til. annig eru brnin vel undirbin til ess a takast egar a v kemur. annig er hgt a mta og taka tt hvenr sem er yfir ri. Mjg tarlegt beltakerfi er hj brnunum ar sem au f strpur og n belti me v a taka tt, sna ga hegun og tknilegar framfarir. urfa au a f leyfi fr foreldrum og skla um ga hegun til ess a f gru.

Mikilvgt er a allir ikendur fari eftir og viri reglur flagsins sem eru agengilegarhr vefnum.

Tmarnir eru kenndir mnudgum, mivikudgum og fstudgum kl. 16:30.

Bnaur:S staalbnaur sem ikendur urfa a hafa me sr tma og seldir eru stakir og/ea srstkum byrjendapkkum insb er eftirfarandi:

  • galli (Gi) og belti

Facebook er srstk foreldragrppa fyrir sem eiga brn sem fa Mjlni.

Framhald: A essu nmskeii loknu stendur til boa a fara Brn 8-13 ra.

jlfarar:Axel Kristinsson og Halldr Logi Valsson o.fl.

N nn barna- og unglingastarfi Mjlnis hefst mnudaginn 6. janar samkvmt stundatflu.

Skrning  nmskei

MjlnirMjlnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavk
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTMAR

Virka daga: 06:00 - 22:00 (fs til 20:30)

Laugardagar: 09:45 - 16:00

Sunnudagar: 10:15 - 16:00

fingasalir loka samkvmt stundatflu er sasta tma lkur en Gryfjan er opin mn-fim til 22:00 (fs. 20:30).

Barnagsla (1-5 ra) opin virka daga fr kl. 16:15-19:15 og laugardaga kl. 11-14. Barnagslan er loku jl og gst.

Skrning pstlista

Svi