Nogi 301

nogi; mjolnir; MMA; bjj; glima;

Nogi 301 eru einskonar meistaraflokkstmar glmu og hugsair fyrir sem eru bnir a glma htt r ea lengur. Mia er vi fjrar strpur hvta belti sitt ea lengra. nogi tmum skulu ikendur aeins vera venjulegum fingaftum s.s. stuttbuxum og bol. stundaskr m einnig finna Open Mat tma sem eru opnir drilltmar fyrir ikendur sem vilja koma og glma.Mikilvgt er a allir ikendur fari eftir og viri reglur flagsins sem eru agengilegarhr vefnum.

Vi erum hr Facebook:Mjlnir-Brazilian Jiu Jitsu

Bnaur:S staalbnaur sem ikendur urfa a hafa me sr tma og seldir eru stakir og/ea srstkum byrjendapkkum insb er eftirfarandi:

  • rttaft (mlt me stuttbuxum og stuttermabol)

jlfarar:rinn Kolbeinsson

MjlnirMjlnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavk
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTMAR

Mn., mi. og fs.: 06:00 - 22:00 (fs til 20:30)
ri. og fim.: 09:00 - 22:00
Laugardagar: 09:45 - 16:00
Sunnudagar: 10:15 - 16:00

fingasalir loka samkvmt stundatflu er sasta tma lkur en Gryfjan er opin mn-fim til 22:00 (fs. 20:30).

Barnagsla (1-5 ra) opin virka daga fr kl. 16:15-19:15 og laugardaga kl. 10-13. Barnagslan er loku jl og gst. ATH. Vegna Covid-19 verur barnagslan er loku sumari 2020 ea ar til anna verur tilkynnt.

Skrning pstlista

Svi