HELGARNÁMSKEIÐ Í ÓLYMPÍSKUM LYFTINGUM

Ólympískar lyftingar25. og 26. mars verður helgarnámskeið í ólympískum lyftingum. Námskeiðið er fyrir alla sem hafa áhuga á að læra ólympískar lyftingar og verður farið vel yfir grunntæknina á þessu helgarnámskeiði.

Kennsla fer fram á laugardegi og sunnudegi kl. 12-13:30 í Útgarði. Innifalið í verði námskeiðsins er mánuður í Mjölni eftir að námskeiðinu lýkur þar sem iðkendur geta mætt í MjölnirFit tímana.

Á námskeiðinu er gefinn góður tími til að fara yfir þessar helstu hreyfingar og fá iðkendur góðan tíma til að læra hreyfingarnar rétt.

Kennari á námskeiðinu er Böðvar Tandri Reynisson (EREPS L4 Personal Trainer / ÍAK einkaþjálfari, CF L2 Trainer, Strength system L2, Steve maxwell L2, StrongFirst L1).

Verð: 29.900 (meðlimir fá 75% afslátt)

ATH, aðeins 20 pláss í boði.

Meðlimir Mjölnis sem vilja nýta afsláttinn skrá sig í afgreiðslu eða með því að senda póst á petur@mjolnir.is.

Skráning á námskeið

MjölnirMjölnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavík
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTÍMAR

Mánudagar til fimmtudagar : 07:00 - 22:00

Föstudagar: 07:00 - 20:00

Laugardagar: 08:45 - 14:00

Sunnudagar: 10:15 - 15:00

Æfingasalir loka samkvæmt stundatöflu þegar síðasta tíma lýkur en lyftingasalir eru opnir mán.-fim. til 22:00 (fös. 20:30).

Sauna, heiti- og kaldi pottur loka 15 min á undan skipulagðri lokun.

Skráning á póstlista

Svæði