Valshamur 201

Valshamur

Valshamur reynir jafnvgi, lileika, thald og styrk svo eitthva s nefnt. etta einstaka nmskei fr ig til a hugsa ruvsi um lkamann og hreyfingu almennt ar sem a frir lkamsvitund na , lileika og styrk upp nsta stig.Nmskeii er hugsa fyrir lengra komna ar sem hver og einn vinnur sig fram eftir eigin getu.

Valshamurer n og spennandi vibt fingaflru Mjlnis. etta skemmtilega fingakerfi er sfelldri run og er snii fyrir alla sem hafa huga hreyfingu.

Bnaur:S staalbnaur sem ikendur urfa a hafa me sr tma og seldir eru stakir og/ea srstkum byrjendapkkum insb er eftirfarandi:

  • rttaft (mlt me stuttbuxum og stuttermabol ea hlrabol, engir skr)

jlfari: Dagmar Hrund

MjlnirMjlnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavk
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTMAR

Mn., ri., mi., fimt., og fs.: 07:00 - 22:00 (fs til 20:30)
Laugardagar: 09:45 - 15:00
Sunnudagar: 10:15 - 15:00

fingasalir loka samkvmt stundatflu egar sasta tma lkur en Gryfjan (lyftingasalurinn) er opin mn-fim til 22:00 (fs. 20:30).

Sauna, heiti- og kaldi pottur loka 15 min undan skipulagri lokun.

Skrning pstlista

Svi