Shortcuts
Víkingaþrek 101 HRAÐFERÐ
Helgarnámskeið fyrir þá sem vilja byrja strax í Víkingaþrekinu án þess að klára okkar hefðbundna grunnnámskeið. Á námskeiðinu er farið snögglega yfir helstu ketilbjölluæfingarnar og þær æfingar sem eru í Víkingaþrekinu.