Flýtilyklar
Tímar & Námskeið
Námskeið | Salur | Hefst |
---|---|---|
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 06:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 06:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 12:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 12:00 |
Nogi 201
Nogi 201
kl. 12:10
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 12:10 |
Yoga styrkur
Yoga styrkur
kl. 12:10
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 12:10 |
Kickbox 101
Kickbox 101
kl. 12:10
Þórssalur
Kennari: Sunna "Tsunami" Davíðsdóttir
|
Þórssalur | 12:10 |
MMA CT
MMA CT
kl. 13:10
Þórssalur
Kennari: Gunnar Nelson
|
Þórssalur | 13:10 |
Víkingaþrek CT
Víkingaþrek CT
kl. 16:00
Gryfjan
Kennari: Jón Viðar Arnþórsson
|
Gryfjan | 16:00 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 16:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 16:15 |
Börn 5-8 ára
Börn 5-8 ára
kl. 16:30
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 16:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 17:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 17:15 |
MMA 101 unglingar / MMA 201
MMA 101 unglingar / MMA 201
kl. 17:15
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 17:15 |
Goðaafl
Goðaafl
kl. 17:15
Týssalur
Kennari: Gyða Erlingsdóttir
|
Týssalur | 17:15 |
BJJ 301
BJJ 301
kl. 18:00
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 18:00 |
Kickbox 201
Kickbox 201
kl. 18:00
Þórssalur
Kennari: Jón Viðar Arnþórsson
|
Þórssalur | 18:00 |
Yoga styrkur
Yoga styrkur
kl. 18:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 18:15 |
Víkingaþrek 101
Víkingaþrek 101
kl. 18:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 18:15 |
SJÁLFSVARNARNÁMSKEIÐ FYRIR KONUR
SJÁLFSVARNARNÁMSKEIÐ FYRIR KONUR
kl. 19:15
Týssalur
Kennari: Sunna "Tsunami" Davíðsdóttir
|
Týssalur | 19:15 |
BJJ 201
BJJ 201
kl. 19:30
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 19:30 |
Box 201
Box 201
kl. 19:30
Þórssalur
Kennari: Steinar Thors
|
Þórssalur | 19:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 20:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 20:15 |
Box 101
Box 101
kl. 20:30
Þórssalur
Kennari: Steinar Thors
|
Þórssalur | 20:30 |
Námskeið | Salur | Hefst |
---|---|---|
Freyjuafl - fyrir nýbakaðar mæður
Freyjuafl - fyrir nýbakaðar mæður
kl. 10:15
Þórssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Þórssalur | 10:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 12:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 12:00 |
BJJ 201
BJJ 201
kl. 12:10
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 12:10 |
Kickbox 201
Kickbox 201
kl. 12:10
Þórssalur
Kennari: Jón Viðar Arnþórsson
|
Þórssalur | 12:10 |
MMA CT
MMA CT
kl. 13:10
Þórssalur
Kennari: Gunnar Nelson
|
Þórssalur | 13:10 |
Víkingaþrek CT
Víkingaþrek CT
kl. 15:15
Gryfjan
Kennari: Jón Viðar Arnþórsson
|
Gryfjan | 15:15 |
Goðaafl
Goðaafl
kl. 16:15
Hel
Kennari: Gyða Erlingsdóttir
|
Hel | 16:15 |
Börn 8-13 ára
Börn 8-13 ára
kl. 16:30
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 16:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 17:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 17:15 |
Nogi 201
Nogi 201
kl. 17:15
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 17:15 |
MMA 101 unglingar / MMA 201
MMA 101 unglingar / MMA 201
kl. 17:15
Þórssalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Þórssalur | 17:15 |
Freyjuafl – fyrir verðandi mæður
Freyjuafl – fyrir verðandi mæður
kl. 17:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 17:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 18:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 18:15 |
BJJ CT
BJJ CT
kl. 18:15
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 18:15 |
BJJ Stelpur
BJJ Stelpur
kl. 18:15
Týssalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Týssalur | 18:15 |
Kickbox 101
Kickbox 101
kl. 19:00
Þórssalur
Kennari: Sunna "Tsunami" Davíðsdóttir
|
Þórssalur | 19:00 |
Yoga styrkur
Yoga styrkur
kl. 19:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 19:15 |
Víkingaþrek 201
Víkingaþrek 201
kl. 19:15
Hel
Kennari: Gyða Erlingsdóttir
|
Hel | 19:15 |
BJJ 101
BJJ 101
kl. 19:15
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 19:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 20:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 20:15 |
Nogi 201
Nogi 201
kl. 20:15
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 20:15 |
Goðaafl 101
Goðaafl 101
kl. 20:15
Týssalur
Kennari: Inga Birna Ársælsdóttir
|
Týssalur | 20:15 |
Námskeið | Salur | Hefst |
---|---|---|
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 06:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 06:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 12:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 12:00 |
Yoga slökun
Yoga slökun
kl. 12:10
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 12:10 |
Nogi 201
Nogi 201
kl. 12:10
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 12:10 |
Kickbox 101
Kickbox 101
kl. 12:10
Þórssalur
Kennari: Sunna "Tsunami" Davíðsdóttir
|
Þórssalur | 12:10 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 16:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 16:15 |
Börn 5-8 ára
Börn 5-8 ára
kl. 16:30
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 16:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 17:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 17:15 |
MMA 101 unglingar / MMA 201
MMA 101 unglingar / MMA 201
kl. 17:15
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 17:15 |
Goðaafl
Goðaafl
kl. 17:15
Týssalur
Kennari: Gyða Erlingsdóttir
|
Týssalur | 17:15 |
BJJ 301
BJJ 301
kl. 18:00
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 18:00 |
Kickbox 201
Kickbox 201
kl. 18:00
Þórssalur
Kennari: Jón Viðar Arnþórsson
|
Þórssalur | 18:00 |
Yoga styrkur
Yoga styrkur
kl. 18:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 18:15 |
Víkingaþrek 101
Víkingaþrek 101
kl. 18:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 18:15 |
SJÁLFSVARNARNÁMSKEIÐ FYRIR KONUR
SJÁLFSVARNARNÁMSKEIÐ FYRIR KONUR
kl. 19:15
Týssalur
Kennari: Sunna "Tsunami" Davíðsdóttir
|
Týssalur | 19:15 |
BJJ 201
BJJ 201
kl. 19:30
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 19:30 |
Box 201
Box 201
kl. 19:30
Þórssalur
Kennari: Steinar Thors
|
Þórssalur | 19:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 20:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 20:15 |
Box 101
Box 101
kl. 20:30
Þórssalur
Kennari: Steinar Thors
|
Þórssalur | 20:30 |
Námskeið | Salur | Hefst |
---|---|---|
Freyjuafl - fyrir nýbakaðar mæður
Freyjuafl - fyrir nýbakaðar mæður
kl. 10:15
Þórssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Þórssalur | 10:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 12:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 12:00 |
BJJ 201
BJJ 201
kl. 12:10
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 12:10 |
Kickbox 201
Kickbox 201
kl. 12:10
Þórssalur
Kennari: Jón Viðar Arnþórsson
|
Þórssalur | 12:10 |
Lokaður tími
Lokaður tími
kl. 13:15
Týssalur
|
Týssalur | 13:15 |
Víkingaþrek CT
Víkingaþrek CT
kl. 15:15
Gryfjan
Kennari: Jón Viðar Arnþórsson
|
Gryfjan | 15:15 |
Goðaafl
Goðaafl
kl. 16:15
Hel
Kennari: Gyða Erlingsdóttir
|
Hel | 16:15 |
Börn 8-13 ára
Börn 8-13 ára
kl. 16:30
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 16:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 17:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 17:15 |
Nogi 201
Nogi 201
kl. 17:15
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 17:15 |
MMA 101 unglingar / MMA 201
MMA 101 unglingar / MMA 201
kl. 17:15
Þórssalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Þórssalur | 17:15 |
Freyjuafl – fyrir verðandi mæður
Freyjuafl – fyrir verðandi mæður
kl. 17:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 17:15 |
MMA CT
MMA CT
kl. 18:00
Þórssalur
Kennari: Gunnar Nelson
|
Þórssalur | 18:00 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 18:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 18:15 |
BJJ CT
BJJ CT
kl. 18:15
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 18:15 |
BJJ Stelpur
BJJ Stelpur
kl. 18:15
Týssalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Týssalur | 18:15 |
Kickbox 101
Kickbox 101
kl. 19:00
Þórssalur
Kennari: Sunna "Tsunami" Davíðsdóttir
|
Þórssalur | 19:00 |
Yoga slökun
Yoga slökun
kl. 19:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 19:15 |
Víkingaþrek 201
Víkingaþrek 201
kl. 19:15
Hel
Kennari: Gyða Erlingsdóttir
|
Hel | 19:15 |
BJJ 101
BJJ 101
kl. 19:15
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 19:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 20:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 20:15 |
Nogi 201
Nogi 201
kl. 20:15
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 20:15 |
Goðaafl 101
Goðaafl 101
kl. 20:15
Týssalur
Kennari: Inga Birna Ársælsdóttir
|
Týssalur | 20:15 |
Námskeið | Salur | Hefst |
---|---|---|
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 11:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 11:00 |
Freyjuafl - fyrir nýbakaðar mæður
Freyjuafl - fyrir nýbakaðar mæður
kl. 11:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 11:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 12:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 12:00 |
BJJ 201
BJJ 201
kl. 12:10
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 12:10 |
Goðaafl
Goðaafl
kl. 12:10
Þórssalur
Kennari: Inga Birna Ársælsdóttir
|
Þórssalur | 12:10 |
Freyjuafl – fyrir verðandi mæður
Freyjuafl – fyrir verðandi mæður
kl. 12:10
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 12:10 |
Víkingaþrek unglingar
Víkingaþrek unglingar
kl. 13:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 13:00 |
Open Mat
Open Mat
kl. 13:00
Grettissalur
|
Grettissalur | 13:00 |
BJJ CT
BJJ CT
kl. 13:00
Þórssalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Þórssalur | 13:00 |
Yoga slökun
Yoga slökun
kl. 13:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 13:15 |
Námskeið | Salur | Hefst |
---|---|---|
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 06:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 06:15 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 12:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 12:00 |
Nogi 201
Nogi 201
kl. 12:10
Grettissalur
Kennari: Þráinn Kolbeinsson
|
Grettissalur | 12:10 |
Yoga styrkur
Yoga styrkur
kl. 12:10
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 12:10 |
Kickbox 101
Kickbox 101
kl. 12:10
Þórssalur
Kennari: Sunna "Tsunami" Davíðsdóttir
|
Þórssalur | 12:10 |
MMA CT
MMA CT
kl. 13:00
Gryfjan
Kennari: Gunnar Nelson
|
Gryfjan | 13:00 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 16:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 16:15 |
Börn 5-8 ára
Börn 5-8 ára
kl. 16:30
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 16:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 17:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 17:15 |
Goðaafl
Goðaafl
kl. 17:15
Týssalur
Kennari: Gyða Erlingsdóttir
|
Týssalur | 17:15 |
Börn 8-13 ára
Börn 8-13 ára
kl. 17:15
Grettissalur
Kennari: Axel Kristinsson
|
Grettissalur | 17:15 |
Sparr
Sparr
kl. 18:00
Þórssalur
Kennari: Ingibjörg Helga Arnþórsdóttir
|
Þórssalur | 18:00 |
BJJ 201 og 14 til 17 ára
BJJ 201 og 14 til 17 ára
kl. 18:00
Grettissalur
Kennari: Bjarni Baldursson
|
Grettissalur | 18:00 |
Yoga styrkur
Yoga styrkur
kl. 18:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 18:15 |
Víkingaþrek 101
Víkingaþrek 101
kl. 18:15
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 18:15 |
Námskeið | Salur | Hefst |
---|---|---|
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 10:30
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 10:30 |
Víkingaþrek
Víkingaþrek
kl. 12:00
Hel
Kennari: Steinar Thors
|
Hel | 12:00 |
Open Mat
Open Mat
kl. 12:10
Grettissalur
|
Grettissalur | 12:10 |
Yoga slökun
Yoga slökun
kl. 13:15
Týssalur
Kennari: Steinunn Þórðardóttir
|
Týssalur | 13:15 |
-
Skráðu þig á námskeið
Langar þig að komast í gott líkamlegt form, geta varið þig og vera partur af einstökum hópi fólks?
Nánari upplýsingar -
Keppnislið Mjölnis
Keppnislið Mjölnis er hópur iðkenda sem hefur það markmið að gera það að atvinnu að keppa í blönduðum bardagalistum (MMA)
Nánari upplýsingar