VKINGAREK 101 HELGARNMSKEI

Vkingarek-hraferHelgarnmskei Vkingarekinu!

etta eru helgarnmskei fyrir sem vilja byrja sem fyrst Vkingarekinu.

Nmskeii hentar einstaklega vel eim sem hafa einhvern grunn r hvers konar rekjlfun en a vi hvetjum byrjendur til ess a fara hefbundi nmskei a er etta einnig hentug lausn fyrir . nmskeiinu er fari yfir helstu ketilbjllufingarnar og r fingar sem eru Vkingarekinu. sta ess a markvisst s unni a v a byggja upp auki thald og styrk er einblnt hnitmiaa tknikennslu yfir helgina og ein krefjandi og skemmtileg fing tekin seinni deginum. Ikendur geta san fari beint hefbundna tma Vkingarekinu eftir helgarnmskeii.

Innifali grunnnmskeii:Innifali veri nmskeisins er mnuur Mjlni eftir a grunnnmskeii lkur ar sem ikendur geta mtt hefbundna Vkingarekstma.Einnig agangur Gryfjunni (lyftingarastaa Mjlnis) og a tmum yoga og Goaafli.

Nmskeii er kennt yfir eina helgi; laugardgum fr kl. 14-16 og sunnudgum fr kl. 13-15.

Nstu nmskei:

  • 19. og 20. nvember:Laugardagur kl. 14-16 og sunnudagur kl. 13-15.
  • 17. og 18. desember:Laugardagur kl. 14-16 og sunnudagur kl. 13-15.

Ver: 29.900

Bnaur:S staalbnaur sem ikendur urfa a hafa me sr tma og seldir eru stakir og/ea srstkum byrjendapkkum insb er eftirfarandi:

  • rttaft (mlt me stuttbuxum og stuttermabol ea hlrabol, skr eru ekki nausynlegir)

jlfarar:Bvar Tandri Reynisson og Halldr Karlsson.

Skrning  nmskei

MjlnirMjlnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavk
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTMAR

Mn., mi., og fs.: 07:00 - 22:00 (fs til 20:30)

ri. og fimmt: 07:45-22:00

Laugardagar: 09:45 - 15:00

Sunnudagar: 10:15 - 15:00

fingasalir loka samkvmt stundatflu egar sasta tma lkur en Gryfjan (lyftingasalurinn) er opin mn-fim til 22:00 (fs. 20:30).

Sauna, heiti- og kaldi pottur loka 15 min undan skipulagri lokun.

Skrning pstlista

Svi