BJJ Dtur

BJJ; Sjlfsvrn; Stelpur; Mjlnir; MMA; Glma;

BJJ Dtureru glmutmar sem eru srstaklega tlair stelpum og tekur kennslan mi af v ar sem fari er tknifingar sem henta stelpum vel glmu. essir tmar eru einnig opnir ikendum sem eru grunnnmskeiinu.

Tmarnir eru rijudgum og fimmtudgum kl. 17:15 Tssal. rijudgum er nogi tmi (hefbundinn fingafatnaur) en fimmtudgum er gi tmi ( galla). stundaskr m einnig finna Open Mat tma sem eru opnir drilltmar fyrir ikendur sem vilja koma og glma. Mikilvgt er a allir ikendur fari eftir og viri reglur flagsins sem eru agengilegar hr vefnum.

Vi erum hr Facebook:Mjlnir-Brazilian Jiu Jitsu

Bnaur:S staalbnaur sem ikendur urfa a hafa me sr tma og seldir eru stakir og/ea srstkum byrjendapkkum insb er eftirfarandi:

  • Galli (gi) og belti fimmtudgum
  • rttaft (mlt me stuttbuxum og stuttermabol) rijudgum

jlfari: Birta sk Gunnarsdttir og fleiri

MjlnirMjlnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavk
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTMAR

Mn., mi., og fs.: 07:00 - 22:00 (fs til 20:30)

ri. og fimmt: 07:45-22:00

Laugardagar: 09:45 - 15:00

Sunnudagar: 10:15 - 15:00

fingasalir loka samkvmt stundatflu egar sasta tma lkur en Gryfjan (lyftingasalurinn) er opin mn-fim til 22:00 (fs. 20:30).

Sauna, heiti- og kaldi pottur loka 15 min undan skipulagri lokun.

Skrning pstlista

Svi