BJJ Stelpur

BJJ; Sjlfsvrn; Stelpur; Mjlnir; MMA; Glma;

BJJ Stelpureru glmutmar sem eru srstaklega tlair stelpum og tekur kennslan mi af v ar sem fari er tknifingar sem henta stelpum vel glmu. essir tmar eru einnig opnir ikendum sem eru grunnnmskeiinu.

Tmarnir eru rijudgum og fimmtudgum kl. 17:15 Tssal. rijudgum er nogi tmi (hefbundinn fingafatnaur) en fimmtudgum er gi tmi ( galla). stundaskr m einnig finna Open Mat tma sem eru opnir drilltmar fyrir ikendur sem vilja koma og glma. Mikilvgt er a allir ikendur fari eftir og viri reglur flagsins sem eru agengilegar hr vefnum.

Vi erum hr Facebook:Mjlnir-Brazilian Jiu Jitsu

Bnaur:S staalbnaur sem ikendur urfa a hafa me sr tma og seldir eru stakir og/ea srstkum byrjendapkkum insb er eftirfarandi:

  • Galli (gi) og belti fimmtudgum
  • rttaft (mlt me stuttbuxum og stuttermabol) rijudgum

jlfarar:Inga Birna og Birta sk.

MjlnirMjlnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavk
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTMAR

Mn., mi. og fs.: 06:00 - 22:00 (fs til 20:30)
ri. og fim.: 09:00 - 22:00
Laugardagar: 09:45 - 16:00
Sunnudagar: 10:15 - 16:00

fingasalir loka samkvmt stundatflu er sasta tma lkur en Gryfjan er opin mn-fim til 22:00 (fs. 20:30).

Barnagsla (1-5 ra) opin virka daga fr kl. 16:15-19:15 og laugardaga kl. 10-13. Barnagslan er loku jl og gst. Barnagslan er loku fr 16. mars til 18. aprl 2020 vegna agera stjrnvalda til a sporna vi krnaveirunni (Covid-19).

Skrning pstlista

Svi