Flýtilyklar
GRUNNNÁMSKEIÐ
Æfðu af krafti í Mjölni!
Það er nóg í boði í Mjölni. Smellið á námskeiðin og fræðist meira. Ef spurningar vakna, ekki hika við að hafa samband við móttöku Mjölnis.
Skráðu þig strax í meðlimaáskrift - þú færð námskeiðið á 75% afslætti og aðgang að opnum tímum. Meðlimir Mjölnis sem vilja skrá sig á grunnnámskeið hafa samband við móttöku Mjölnis til að fá afsláttinn.
Samkvæmt fyrirmælum stjórnvalda um hertar takmarkanir á samkomum vegna Covid-19 ber að loka öllum íþróttahúsum og líkamsræktarstöðvum framyfir páska. Eins og staðan er núna verður því lokað í Mjölni frá og með þriðjudeginum 24. mars, en reiknað með að opna aftur þriðjudaginn eftir páska, 14. apríl. Það verða því engin ný grunnnámskeið á dagskrá í apríl en eftirfarandi námskeið verða í boði á næstu mánuðum.
- Víkingaþrek 101 á mánudögum og miðvikudögum kl. 19:15 og á föstudögum kl. 18:15 (4 vikur).
- Kickbox 101 á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 20:00 (6 vikur).
- BJJ 101 á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 19:15 (6 vikur).
- BOX 101 á mánudögum og miðvikudögum kl. 20:00 (6 vikur).
- Freyjuafl fyrir nýbakaðar mæður á mánudögum, miðvikudögum og föstudögum kl. 10:30 (8 vikur).
- Freyjuafl fyrir verðandi mæður á þriðjudögum, fimmtudögum og föstudögum kl. 16:15 (8 vikur).
Innifalið í verði ofangreindra 101 námskeiða er ein vika í Mjölni eftir að grunnnámskeiði lýkur. Einnig er innifalið aðgangur að sánu og heitum og köldum pottum.
Þeir sem skrá sig strax í meðlimaáskrift mega einnig mæta í Goðaaafl og Mjölnisyoga og nýta Gryfjuna
Barna og unglingastarf Mjölnis
Ný barna- og unglinga önn hefst í júní samkvæmt stundarskrá
Á sínum stað verða tímar fyrir yngstu hópana börn 5-8 ára og börn 8-13 ára. Tekið verður við nýjum iðkendum í byrjun annar svo foreldrar eru hvattir til að ganga frá skráningu sem fyrst.
Unglingastarfið fyrir framhaldshóp MMA 201 verður einnig á sínum stað alla daga vikunnar.
MMA 101 fyrir 13-17 ára mun hefjast í júní samkvæmt stundarskrá, nánari upplýsingar um námskeiðið má finna hér.
Box 101 fyrir unglinga, 12-17 ára, verður á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:15 og hefst í júní (10 vikur). Box 201 fyrir unglinga er svo á mánudögum, miðvikudögum og föstudögum kl. 16:15. Eftir að Box 101 er lokið geta krakkarnir farið í 201 hópinn.
Hægt er að nýta frístundarstyrki í allt barna- og unglingastarf.
Sjá nánari upplýsingar um gjaldskrána.
Meðlimir Mjölnis sem vilja skrá sig á grunnnámskeið hafa samband við Móttöku Mjölnis, skrá þeir sig og fá afslátt.
Nánari upplýsingar fást í móttöku Mjölnis eða gegnum mjolnir@mjolnir.is.
Mjölnir MMA
