Starfsmenn

Jón Viðar startaði Mjölni með fyrstu æfingunni árið 2003, aðeins tvítugur og hefur stýrt Mjölni síðan. Jón Viðar hefur stundað bardagaíþróttir í 16 ár og unnið til fjölda titla og varð meðal annars Íslandsmeistari í karate 5 ár í röð. Í dag er Jón Viðar starfandi formaður Mjölnis og sér um rekstur félagsins ásamt Haraldi Nelson, framkvæmdarstjóra. Jón Viðar hefur mikla reynslu af þjálfun og er einn aðalþjálfari Mjölnis, en hann þjálfar m.a. keppnislið Mjölnis, sérsveit ríkislögreglustjóra, kickboxhópinn, Víkingaþrekið og sé um sérstök námskeið fyrir öryggis- og dyraverði. Jón Viðar er með svartbelti í shotokan karate undir Kawasoe sensei og blátt belti í brasilísku jiu-jitsu (BJJ) undir Matt Thornton. Einnig lauk Jón Viðar 40 tíma ISR handöku og yfirbugnarnámskeiðinu í Miami undir Luis Gutierrez. Jón Viðar hefur öðlast Maxbells kennsluréttindi 1&2 undir Steve Maxwell auk annarra námskeiða undir Maxwell. Jón Viðar starfaði í lögreglunni frá árinu 2005-2011.

• 862 0808
• jonvidar@mjolnir.is

Halli Nelson er einn af stofnfélögum Mjölnis og starfar nú sem framkvæmdarstjóri félagsins auk þess sem hann situr í stjórn Mjölnis. Halli er einnig umboðsmaður atvinnubardagamanna, þar á meðal sonar síns Gunnars Nelson. Halli stundaði bardagaíþóttir á sínum yngri árum og er í dag með blátt belti í BJJ undir Gunnari Nelson. Þessi mikli meistari er kennari og sagnfræðingur að mennt og starfaði m.a. sem slíkur til fjölda ára (kenndi m.a. Jóni Viðari sögu í Hagaskóla) auk þess sem hann starfaði sem laganna vörður (1986-1990). Áður en Halli sneri sér alfarið að starfsemi Mjölnis og ferli sonar síns þá vann hann hjá Samtökum iðnaðarins.
Facebook: /halli
Twitter: /hallinelson
Instagram: /hallinelson

• 822 5228
• halli@nelson.is

Þú getur leitað til Ingunnar ef þú þarft að létta á sálinni enda er hún með mastersgráðu í sálfræði. Ingunn sér um að daglegur rekstur félagsins fari fram eins smurð vél en ekki veitir af að hafa svo trausta manneskju í brúnni þar sem félagið er að bjóða upp á haug af tímum í hverri viku og ekkert lát er á fjölgun iðkennda. Það þarf að stýra hlutunum eins og herforingi við þessar aðstæður og Ingunn gerir það af einstakri snilld. Ingunn þeysist um félagið alla daga vikunnar og er alltaf í góðu skapi.

• 697 8605
• ingunn@mjolnir.is

Díana hefur stundað dans í 19 ár og fimleika í 5 ár. Hún er með B.A. gráðu í samtímadansi frá Listaháskóla Íslands og diplomu frá Copenhagen Contamporay dance school. Auk þess sem hún hefur tekið fjöldan allan af námskeiðum, m.a. kennsluréttindi í Animal flow.

Ásbjörn byrjaði í Mjölni 2013 eftir að hafa komið heim úr Asíureisu með núðlubumbu. Hann hafði áður prófað mig áfram í ýmsum öðrum þrekíþróttum en en fann strax að hann væri kominn í einhvern allt annan og miklu betri pakka. Umhverfið og félagsskapurinn greip hann strax og hann hefur ekki getað hætt síðan. Ásbjörn hefur haldið sig í Víkingaþrekinu mestallan tímann en hlakkar til að prófa sig meira áfram í Mjölni. Ásbjörn lauk í vor námi við Myndlistaskóla Reykjavíkur og er nú á öðru ári í Listaháskóla Íslands þar sem hann lærir myndlist.

Ásgeir Marteinsson byrjaði í Mjölni fyrir 2 árum síðan og er með blátt belti í BJJ en stefnir á svart. Ásgeir hefur mjög mikinn áhuga á öllu tengdu Mjölni, þreki og bardagalistum. Hann byrjaði í Mjölni því hann langaði að prófa eitthvað nýtt og spennandi. Ásgeir hefur keppt í þrekmótum og stefnir á að keppa einnig í glímu í framtíðinni. Ásgeir langar til að læra einkaþjálfun eða sjúkraþjálfun.

Benedikt byrjaði í unglingatímum hjá Mjölni veturinn 2011 og ákvað svo að prufa Víkingaþrekið og verið þar allar götur síðan. Benedikt byrjaði í Mjölni vegna þess að vinir hans sögðu að það væri osom! Hann hefur komið víða við í íþróttum, m.a. æft fótbolta í 4 ár, langhlaup í 2 ár, frjálsar í 2 ár og handbolta í 2 ár. Drengurinn er nautsterkur og ættu verkefni afgreiðslunnar ekki að vefjast fyrir honum þar sem hann tekur 125 kg í bekk og 170 kg hnébeygju.

Böðvar Tandri byrjaði í Mjölni sumarið 2013 í MMA unglingar og stundar núna Víkingaþrek og er með blátt belti í BJJ. Böðvar byrjaði í Mjölni vegna Viggós félaga síns sem að dróg hann í MMA unglinga tímann og fannst honum strax geðveikt skemmtilegt. Böðvar var í Crossfit og stundaði líkamsrækt í denn en fannst mun skemtilegra í Mjölni. Í dag stundar hann nám í MH og reynir að æfa eins mikið og hann getur.

Daníela tekur vel á móti þér í afgreiðslunni enda einstaklega hress og skemmtileg stelpa. Það var ekki aftur snúið þegar Daníela elti Immu vinkonu sína á æfingu hjá Mjölni og í dag stundar hún glímu og Víkingaþrekið af miklum krafti. Það eru ekki margir starfsmenn félagsins sem geta státað sig af því að hafa æft polefitness líkt og Daníela en það er aldrei að vita nema hún taki nokkrar sýnissveiflur á ljósastaur einn góðan veðurdag.

Oliver Sveinsson er 16 ára strákur í Seljaskóla. Oliver hefur verið í 2 ár í Mjölni og stunda kickbox og brasilískt jiu jitsu. Hann kynntist Mjölni af tilviljun og tók sig til og skráði sig í MMA 101 unglinganámskeið eftir að hafa æft júdó í smá tíma. Oliver varð strax hugfanginn af Mjölni og fannst hann eiga heima þar. Oliver á sér draum um að komast í keppnisliðið og þaðan í atvinnumennskuna og veit engan stað betri en Mjölni til að ná því markmiði.

Svava byrjaði í Mjölni árið 2013 eftir tökur á Borgríki. Hún hafði verið að aðstoða Steinunni (yogakennara) við smink og smitaðist af Mjölnisandanum þar, enda kemur Mjölnir mikið fyrir í þeirri mynd. Svava hefur alltaf haft mikinn áhuga á bardagaíþróttum og er að æfa kickbox auk Víkingaþreks og Mjölnisyoga. Svava æfði einusinni samkvæmisdansa á Íslandi og showdance úti í Danmörku ásamt því að hafa æft körfubolta um stund. Svava er með sveinspróf í snyrtifræði og HE (higher education) í förðun frá Delamar Academy í London. Fyrir utan Mjölni vinnur Svava sem sminka.

Já það er bara þannig, Mjölnir er með flottustu auglýsingarnar í bransanum og mjög svalan heildarsvip. Það er þessum manni hér að þakka, Finnboga. Maðurinn er stjarnfræðilega hæfileikaríkur enda úr ekki verri hæfileikabrunni en úr Erlendarættinni, sama brunni og Ágústa Eva, enda eru þau bæði Erlendarbörn. Finnbogi er listamaðurinn á bakvið tjöldin og á sannarlega heiður skilið fyrir glæsilegt útlit félagsins.

Kjarri er maðurinn á bakvið tjöldin og hefur verið viðriðin Mjölni frá því að hann og Jón Viðar kynntust í lögreglunni árið 2006. Þar sem er mót eða viðburður, þar er Kjarri að taka ljósmyndir fyrir Mjölnis Facebook´ið og það er örugglega enginn sem á jafnmargar prófílmyndir og Kjarri, enda elskar fólk að láta ljósmynda sig við það sem því finnst skemmtilegt að gera og að geta notað myndirnar sem prófílmyndir er bara bónus. Kjarri sér einnig um myndbandagerð ásamt Jóni Viðari.

Judoskrímslið Axel hóf æfingar í Mjölni árið 2009 og er hann margfaldur Íslandsmeistari bæði í Judo og BJJ. Axel er enn að keppa og heldur áfram að sigra hvert mótið á fætur öðru enda gríðarlega sterkur glímumaður. Axel sér alfarið um kennslu og skipulagningu á barna- og unglingastarfi Mjölnis og er framtíð yngstu iðkennda Mjölnis björt í hans höndum enda mikill fagmaður á ferð.  Axel er með svart belti í BJJ undir Gunnari Nelson og brúnt belt í Judo. 

Birtu langaði að prufa eitthvað nýtt eftir að hafa æft sund í tíu ár og kennt spinning. Birta byrjaði í Mjölni árið 2010 og er í dag með fjólublátt belti í BJJ, auk þess að stunda Víkingaþrek samhliða glímunni. Aðkoma Birtu að starfsemi Mjölnis er félaginu mikilvægt enda er hún varamaður í stjórn Mjölnis, sinnir dómgæslu á glímumótum félagsins og svo er hún þrusu nuddari. 

Gunnar Einarsson er með mjög stór læri.

Halli Nelson er einn af stofnfélögum Mjölnis og starfar nú sem framkvæmdarstjóri félagsins auk þess sem hann situr í stjórn Mjölnis. Halli er einnig umboðsmaður atvinnubardagamanna, þar á meðal sonar síns Gunnars Nelson. Halli stundaði bardagaíþóttir á sínum yngri árum og er í dag með blátt belti í BJJ undir Gunnari Nelson. Þessi mikli meistari er kennari og sagnfræðingur að mennt og starfaði m.a. sem slíkur til fjölda ára (kenndi m.a. Jóni Viðari sögu í Hagaskóla) auk þess sem hann starfaði sem laganna vörður (1986-1990). Áður en Halli sneri sér alfarið að starfsemi Mjölnis og ferli sonar síns þá vann hann hjá Samtökum iðnaðarins.

Hlynur er lögfræðingur. Hann á jakkaföt.

Jón Viðar startaði Mjölni með fyrstu æfingunni árið 2003, aðeins tvítugur og hefur stýrt Mjölni síðan. Jón Viðar hefur stundað bardagaíþróttir í 16 ár og unnið til fjölda titla og varð meðal annars Íslandsmeistari í karate 5 ár í röð. Í dag er Jón Viðar starfandi formaður Mjölnis og sér um rekstur félagsins ásamt Haraldi Nelson, framkvæmdarstjóra. Jón Viðar hefur mikla reynslu af þjálfun og er einn aðalþjálfari Mjölnis, en hann þjálfar m.a. keppnislið Mjölnis, sérsveit ríkislögreglustjóra, kickboxhópinn, Víkingaþrekið og sé um sérstök námskeið fyrir öryggis- og dyraverði. Jón Viðar er með svartbelti í shotokan karate undir Kawasoe sensei og blátt belti í brasilísku jiu-jitsu (BJJ) undir Matt Thornton. Einnig lauk Jón Viðar 40 tíma ISR handöku og yfirbugnarnámskeiðinu í Miami undir Luis Gutierrez. Jón Viðar hefur öðlast Maxbells kennsluréttindi 1&2 undir Steve Maxwell auk annarra námskeiða undir Maxwell. Jón Viðar starfaði í lögreglunni frá árinu 2005-2011.

Tvíburapabbinn Sjonni er maðurinn á bakvið tjöldin og hefur verið virkur í starfsemi félagsins frá  árinu 2011 þegar hann tók stöðu varamanns í stjórn Mjölnis. Sjálfur byrjaði hann að stunda BJJ í Mjölni árið 2009 og í dag er hann með fjólublátt belti og hefur tekið þátt í mörgum mótum á vegum félagsins. Sjonni er menntaður tölvunarfræðingur og kann nokkra körfuboltatakta frá því að hann spilaði með súperstjörnuliðinu Þór Þorlákshöfn. Það er örugglega hægt að fá eiginhandaráritun hjá honum.

Judoskrímslið Axel hóf æfingar í Mjölni árið 2009 og er hann margfaldur Íslandsmeistari bæði í Judo og BJJ. Axel er enn að keppa og heldur áfram að sigra hvert mótið á fætur öðru enda gríðarlega sterkur glímumaður. Axel sér alfarið um kennslu og skipulagningu á barna- og unglingastarfi Mjölnis og er framtíð yngstu iðkennda Mjölnis björt í hans höndum enda mikill fagmaður á ferð.  Axel er með svart belti í BJJ undir Gunnari Nelson og brúnt belt í Judo. 

Fabio er yfirþjálfari hnefaleikadeildar. Fabio er með meira en 20 ára reynslu sem hnefaleikamaður og er með um 50 bardaga að baki. Fabio var valinn besti pund fyrir pund hnefaleikamaðurinn hjá breska háskóla hnefaleikasambandinu. Fabio hefur þjálfað hjá HR síðan 2002 og síðan 2010 í Mjölni. 

Gunnar Nelson er fremsti bardagakappi þjóðarinnar í dag og örugglega frá upphafi. Hann hefur stundað bardagaíþróttir frá 14 ára aldri og er eini Íslendingurinn sem hefur barist í UFC og hefur atvinnu af því í dag. Gunni á einnig mjög farsælan feril í karate (þrefaldur unglingameistari), BJJ og uppgjafarglímu. Í brasilísku jiu-jitsu (BJJ) hefur Gunnar meðal annars sigrað stórmót eins Pan American, norður-ameríska meistaramótið (NAGA), New York Open, breska meistaramótið, írska meistaramótið og mörg fleiri. Ennig er Gunnar margfaldur Íslandsmeistari í BJJ. Árið 2009 vann Gunnar til silfur verðlauna á heimsmeistaramótinu í BJJ og sama ár hreppti Gunnar 4. sætið í opnum flokki á sterkasta glímumóti heims ADCC. Gunnar er m.a. svart belti (2. gr.) í BJJ undir goðsögninni Renzo Gracie. Gunnar hefur kennt í Mjölni frá árinu 2006 og kennir helst BJJ og MMA í Mjölni.

Ef upp kemur neyð í Mjölni þá er gott að hafa Gyðu sér við hlið, hún er nefnilega flugfreyja á sumrin og ætti því að geta sagt þér til um neyðarútganga félagsins og tekið að sér öryggismál þar sem hún er búin með Mjölni 101 og Kickbox 101. Fyrir utan flugfreyjustarfið þá sér Gyða um kennslu í Víkingaþreks-, Goðafls- og unglingaþrekstímum enda er hún með massívan íþróttagrunn sem útskrifaður ÍAK einkaþjálfari frá Keili árið 2012, ketilbjölluréttindi frá Kettlebells Iceland árið 2014 auk þess að hafa reynslu af ýmis konar þrekþjálfun og lyftingum. Svo er hún líka með BA í íslensku og M.Ed í menntun. 

Það var forvitni sem dró Hrólf í Mjölni fyrir sjö árum síðan og enn þann daginn í dag er hann háður sportinu enda stundað allt sem Mjölnir hefur boðið upp á til þessa. Hrólfur er með blátt belti í BJJ og er í keppnisliði HR og Mjölnis. Þessi grjótharði drengur er yfirþjálfari í kickbox ásamt Immu, ekki slæmt duo þar á ferð.

Flestir þekkja hana undir nafninu Imma og hefur hún starfað í Mjölni frá árinu 2008. Imma er með ketilbjölluþjálfararéttindi og stundaði einkaþjálfaranám í ÍAK hjá Keili. Imma byrjaði að stunda bardagaíþróttir árið 1998 og vann til fjölda titla í Karate á sínum tíma og varð meðal annars yngsti Íslandsmeistari í sögu karate á Íslandi. Imma er núverandi Íslandsmeistari kvenna í hnefaleikum og er meðlimur keppnisliðs Mjölnis. Þessi grjórharða bardagamaskína er yngri systir Jóns Viðars og sér um Kickboxkennsluna auk þess að taka á móti Mjölnisiðkendum í afgreiðslunni. Einnig tekur Imma að sér einkatíma.

Írski ofurþjálfarinn John Kavanagh hefur æft BJJ síðan 1996 og varð m.a. Evrópumeistari 2006. Hann var fyrstur Íra til að fá svart belti í BJJ og hefur einnig oft verið kallaður faðir MMA á Írlandi enda vafalítið sá þjálfari sem getur hefur sér mest orðs þar í landi. John rekur SBG Ireland í Dublin en mikið samstarf er á milli þeirra og Mjölnis og líta liðin á sig sem eitt og hið sama. John er aðal MMA þjálfari UFC kappa eins og  Gunnars Nelson, Conor McGregor, Cathal Pendred, Paddy Holohan og Aisling Daly auk margra annarra eins og Árna Ísakssonar. John kemur reglulega til Íslands og þjálfar í Mjölni.

Jón Viðar startaði Mjölni með fyrstu æfingunni árið 2003, aðeins tvítugur og hefur stýrt Mjölni síðan. Jón Viðar hefur stundað bardagaíþróttir í 16 ár og unnið til fjölda titla og varð meðal annars Íslandsmeistari í karate 5 ár í röð. Í dag er Jón Viðar starfandi formaður Mjölnis og sér um rekstur félagsins ásamt Haraldi Nelson, framkvæmdarstjóra. Jón Viðar hefur mikla reynslu af þjálfun og er einn aðalþjálfari Mjölnis, en hann þjálfar m.a. keppnislið Mjölnis, sérsveit ríkislögreglustjóra, kickboxhópinn, Víkingaþrekið og sé um sérstök námskeið fyrir öryggis- og dyraverði. Jón Viðar er með svartbelti í shotokan karate undir Kawasoe sensei og blátt belti í brasilísku jiu-jitsu (BJJ) undir Matt Thornton. Einnig lauk Jón Viðar 40 tíma ISR handöku og yfirbugnarnámskeiðinu í Miami undir Luis Gutierrez. Jón Viðar hefur öðlast Maxbells kennsluréttindi 1&2 undir Steve Maxwell auk annarra námskeiða undir Maxwell. Jón Viðar starfaði í lögreglunni frá árinu 2005-2011.

Öðlingurinn hann Steinar kennir Víkingaþrekstíma, Goðaafl, Box101, Box201 og er aðstoðarþjálfari fyrir keppnisliðið í boxi. Sjálfur byrjaði Steinar í Mjölni árið 2009 við sameiningu HR og Mjölnis, því má segja að Steinar sé boxari að upplagi, þó svo að hann sé byrjaður að feta sig áfram í glímunni. Steinar er með Bs í íþróttafræði frá HR auk þess að vera með ketilbjöllukennsluréttindi. Boxferill Steinars er glæsilegur þar sem hann hefur þrisvar sinnum tekið þátt á Íslendsmeistaramóti og náð bronsi, silfri og gulli.

Steinunn er yogagúrúið okkar og sér um að allir iðkendur séu vel liðugir og með Zenið í lagi í Mjölnisyoga. Steinunn er Hatha yogakennari og er með að baki 200 stunda Yoga Aliance nám frá Jógastúdíó og hefur stundað yoga meira og minna frá 2006. Steinunn hefur verið viðriðin Mjölni frá 2013 og æft sitt lítið af hverju hjá félaginu. Áhugi hennar á Mjölni vaknaði eftir að hún hafði unnið með nokkrum hressum Mjölnismönnum við gerð slagsmálaatriða í tónlistarmyndbandi fyrir hljómsveitina Dikta. Steinunn er ekki bara frábær yogakennari, hún er líka förðunarfræðingur og vann Eddu verðlaun fyrir förðun fyrir kvikmyndina Málmhaus, ásamt því að hafa verið tilnefnd í Svartur á leik. Namaste!

Þetta sálfræðimenntaða hönk hóf æfingar í Mjölni árið 2008 þegar hann færði sig úr Judo yfir í BJJ. Þráinn er mikill keppnismaður og er margfaldur Íslandsmeistari í BJJ auk þess sem hann hefur sigrað á sterkum mótum eins og Gracie Invitational og opna danska meistaramótinu í BJJ. Þráinn hefur kennt BJJ í Mjölni frá árinu 2011 og í dag kennir hann BJJ 301, BJJ 201, nogi 301, nogi 201 og MMA 101. Þráinn er með svart belti í BJJ undir Gunnari Nelson. Það má segja að Þráinn sé nokkurskonar BJJ bakari, því menn verða eins og deig í höndunum á honum í glímunni þegar þeir eru hnoðaðir fyrirhafnalítið og af mikilli list, svo sterkur glímumaður er Þráinn.

Árni er atvinnumaður í MMA og er með MMA-recordið 12-5-0 en hann vann m.a. Cage Contender veltivigtarbeltið 2012 og PRO FC beltið árið 2010. Árni er ósigraður í Muay Thai og á 5 bardaga að baki auk þess að vera fyrrverandi Íslandsmeistari í hnefaleikum. Árni hóf að stunda bardagaíþróttir 15 ára gamall og hefur keppt grimmt síðan og unnið til ótalmargra verðlauna. Árni hóf æfingar í Mjölni árið 2007 og hefur kennt MMA og Kickbox í mörg ár. Árni er fjólubláttbelti undir Gunnari Nelson. 

Bjarki er gríðarlegur nagli enda í keppnisliði Mjölnis og hefur undanfarið verið að raka inn titilbeltum úr keppnum erlendis. Núþegar er hann handhafi 10th Legion Welterweight Champion, Shinobi Lightweight Champion og AVMA Lightweight Champion, geri aðrir betur. Bjarki hefur einnig sýnt svakaleg tilþrif á hvíta tjaldinu, þegar hann barðist við Jón Viðar í einni senu í myndinni Borgríki II, auk þess sem hann er víst efnilegur kokkur. Bjarki sér um kennslu í MMA tímum og Víkingaþrekinu. Þessum manni eru engin takmörk sett.

Bjarni er einn af stofnendum félagsins og einn af þeim fyrstu á Íslandi sem hóf að stunda BJJ. Bjarni fékk Matt Thornton til Íslands árið 2004 og eftir það hefur Mjölnir verið í góðri tenginu við SBG og hefur félagið fengið hvern þjálfarann á fætur öðrum frá sambandinu í gegnum tíðina. Bjarni hefur kennt í Mjölni frá árinu 2004 og hefur enginn kennt né stundað BJJ lengur en hann. Varla er til sá Mjölnismaður sem ekki hefur farið í tíma hjá Bjarna enda tekur hann á móti öllum byrjendum í Mjölni 101. Bjarni varð Íslandsmeistari í uppgjafarglímu árið 2009 og er með svart belti í BJJ undir Gunnari Nelson og svart belti (2.dan) í hefðbundnu ju jitsu. 

Blængur byrjaði að kenna yoga hjá Mjölni í júni 2015, ekki síst vegna hins góða anda sem þar er að finna. Blængur hefur lengi verið með aðra löppina í yoga og hefur æft það mjög stíft í þó nokkur ár. Árið 2014 hélt hann svo til New York í yogakennaranám hjá YogaWorks NYC undir handleiðslu Maty Ezraty. Hann kennir bæði Mjölnisyoga styrkur og Mjölnisyoga slökun og eru allir innilega velkomnir í yogatíma til hans.

Halla Björg byrjaði í Mjölni/Kettlebells Iceland árið 2009 þegar hún sá kynningu á ketilbjöllum og þá var ekki aftur snúið. Bjöllurnar eiga hug hennar allan og Halla er með þjálfararéttindi 1 & 2 í ketilbjöllum frá Maxwell sjálfum. Halla hefur stundað allt nema kickboxið í Mjölni en hefur trú á því að hennar tími muni koma í þeim fræðum. Hún æfði fótbolta í 10 ár og körfubolta í 4 ár, stundaði kraftlyftingar og tók þátt í Sterkustu konu Íslands árið 2013. Halla hefur einnig kennt bæði fótbolta og boccia svo fátt eitt sé nefnt. Halla lauk námi við Nuddskóla Íslands árið 2010 og starfa sem slíkur ásamt því að vera með BA-próf í þroskaþjálfafræðum við Háskóla Íslands. Hún hefur einnig þekkingu á táknmáli og hefur getað nýtt sér það við kennslu í Mjölni. Halla þjálfar meðal annars í Víkingaþreki og tekur ýmsar afleysingar, svo sem í Goðaafli og í Víkingaþreki 101.

Flugumferðastjórinn Henning er hr. Víkingaþrek, vægast sagt. Það er ekki nóg með það að hann er í brjáluðu formi og vinni Víkingaleikana án þess að blása úr nös, heldur stýrir hann líka Víkingaþrekstímum af mikilli snilld og eru tímarnir hans alltaf fjölbreyttir og skemmtilegir. Henning hóf æfingar í Mjölni árið 2010 en hafði þá áður stundað hinar ýmsu íþróttir og þá aðalega fótbolta m.a. með KR og Þrótti. Hennig spilaði svo tvö tímabil í efstu deild háskólafótboltans í USA, þar sem hann var MVP úrslitakeppninar bæði árin.

Eins og svo margir sem byrja að stunda æfingar hjá Mjölni og verða "hooked", þá er Inga Birna engin undantekning. Þessi einstaklega brosmilda manneskja byrjaði að æfa í Mjölni 2011 og í dag hampar hún fjórum strípum í bláu belti í BJJ, auk þess sem hún er partur af úrvalsliði æfingahóp keppnisliðsins sem aðeins þeir hörðustu geta tekist á við, enda er hún Inga grjóthörð. Inga er einn af þjálfurum Goðaafls sem og barnastarfsins í BJJ. Þú gætir rekist á hana í Víkingaþrekinu og Mjölnisyoga, þar sem hún tekur einstaka afleysingar í þeim tímum. Inga er útskrifuð sem ÍAK einkaþjálfari frá Keili og hefur þjálfunarréttindi á ketilbjöllur frá Kettlebells Iceland. 

Flestir þekkja hana undir nafninu Imma og hefur hún starfað í Mjölni frá árinu 2008. Imma er með ketilbjölluþjálfararéttindi og stundaði einkaþjálfaranám í ÍAK hjá Keili. Imma byrjaði að stunda bardagaíþróttir árið 1998 og vann til fjölda titla í Karate á sínum tíma og varð meðal annars yngsti Íslandsmeistari í sögu karate á Íslandi. Imma er núverandi Íslandsmeistari kvenna í hnefaleikum og er meðlimur keppnisliðs Mjölnis. Þessi grjórharða bardagamaskína er yngri systir Jóns Viðars og sér um Kickboxkennsluna auk þess að taka á móti Mjölnisiðkendum í afgreiðslunni. Einnig tekur Imma að sér einkatíma.

Júlíana er kölluð Lúna. Júlíana hefur verið með annan fótinn í yoga síðan hún var 8 ára og stundað bæði ashtanga, hatha og kundalini yoga. Hún útskrifaðist með kundalini yogakennararéttindi 2014, frá Jógasetrinu. Júlíana æfir BJJ í Mjölni og hefur gert síðan í september/október 2015 og er með svarta beltið. Ein af ástæðunum fyrir því að hún valdi glímuna fram yfir eitthvað annað var hversu tengd henni fannst hún vera yoganu. 

Maggi er í keppnisliði Mjölnis og stefnir langt á þeirri braut enda gríðarlega hæfileikaríkur á þessu sviði, með mikinn metnað og fljótur að læra. Maggi stundar allt sem Mjölnir hefur upp á að bjóða, er með fjólublátt belti í BJJ og kennir Mjölni 101. Maggi hefur stundað íþróttir frá unga aldri m.a. kraftyftingar, hokkí og fimleika. Það skal tekið sérstaklega fram að Maggi er mjög vinstri sinnaður, þ.e.a.s. hann er með baneitraðan vinstri krók sem hefur fellt hvern andstæðinginn á fætur öðrum á MMA ferli Magga.

Steinunn er yogagúrúið okkar og sér um að allir iðkendur séu vel liðugir og með Zenið í lagi í Mjölnisyoga. Steinunn er Hatha yogakennari og er með að baki 200 stunda Yoga Aliance nám frá Jógastúdíó og hefur stundað yoga meira og minna frá 2006. Steinunn hefur verið viðriðin Mjölni frá 2013 og æft sitt lítið af hverju hjá félaginu. Áhugi hennar á Mjölni vaknaði eftir að hún hafði unnið með nokkrum hressum Mjölnismönnum við gerð slagsmálaatriða í tónlistarmyndbandi fyrir hljómsveitina Dikta. Steinunn er ekki bara frábær yogakennari, hún er líka förðunarfræðingur og vann Eddu verðlaun fyrir förðun fyrir kvikmyndina Málmhaus, ásamt því að hafa verið tilnefnd í Svartur á leik. Namaste!