Einkatímar

Egill Öydvin Hjördísarson
Sími: 776 7478
Email: egillth91@gmail.com
Facebook: Egill Hjordisarson

Egill Öydvin Hjördísarson hefur verið að kenna box, kickbox og bjj í Mjölni. Egill er meðlimur í keppnisliði Mjölnis og barist 5 bardaga með recordið 4 sigra og 1 tap. Egill er með fjólublátt belti í bjj og snýst líf hans um bardagaíþróttir og veitir það honum mikla ánægju að þjálfa jafnt sem æfa. 

Egill býður upp á er fjölbreytni í æfingum og að gera æfingar skemmtilegar en líka krefjandi. Egill býður upp á einkatíma í kickbox, box, bjj og almennri þrekþjálfun. Egill tekur að sér einstaklinga og litla hópa. Ástríða hans felst í að hreyfa sig og æfa og er það eitthvað sem honum langar að kenna fólki hvernig heilbrigður lífsstíll getur líka verið skemmtilegur og þarf ekki að vera kvöð.

Sunna Rannveig Davíðsdóttir

Sími: 661 2664
Email: sunnadavidsdottirmma@gmail.com
Facebook: Sunna "Tsunami" Davidsdottir

Sunna Rannveig Davíðsdóttir er útskrifaður einkaþjálfari úr ÍAK/ Keili og einnig keppandi í MMA (blönduðum bardagalistum) með keppnisliði Mjölnis og á atvinnumannasamningi hjá Invicta FC. Árið 2015 varð Sunna Evrópumeistari í MMA áhugamanna í fluguvigtarflokki kvenna og jafnframt Evrópumeistari í sínum þyngdarflokki í Brazilian Jiu-Jitsu. Sunna lauk ÍAK einkaþjálfaranámi í Keili árið 2015 og hefur verið mjög farsæl sem þjálfari einstaklinga og lítilla hópa síðan þá. Hún hefur jafnframt lokið fjölmörgum sérnámskeiðum sem snúa að styrktarþjálfun, sjálfsvörn, næringu og mataræði. Rætur Sunnu liggja í Muay-Thai, tælensku kickboxi. Hún dvaldi á eyjunni Phuket í Tælandi í fjóra mánuði árið 2013, æfði þar og keppti fjórar atvinnuviðureignir sem hún vann allar. MMA ferillinn tók við í kjölfarið en kickbox hefur ávalt verið Sunnu hjartans mál.

Valentin Fels

Phone: 837 8585
Email: valentin.felscamilleri@gmail.com
Facebook: www.facebook.com/valentinfcmma

Valentin is a new upcoming Mjölnir coach coming from France.
 
Valentin is certified a « Masters degree in Sports Science » from the University of Strasbourg (France), specialized in exercise training, Furthermore, he has done his last semester as a student researcher in the Nutrition & Exercise laboratory of the Queensland University of Technology (Brisbane, Australia).
 
Valentin has done many different martial arts through his life (judo, karate, MMA, wrestling, boxing) and decided to focus on competition when he started jiu jitsu in september 2011, and particularly the last two years. During that period of time, he got the 1st national rank in nogi as a blue belt during his time overseas in 2015. When he came back, he received his purple belt and kept winning many tournaments. In June 2016, he won both GI and NOGI French Nationals Cups for his first year as a purple belt.
 
Nearby, Valentin is also an independant writer for the Jits Magazine France, writing articles concerning exercise and nutrition.
 
Valentin has been coaching strength and conditioning to a high level basket ball formation center (SIG Basket) for the youngsters as well as jiu jitsu for both Strasbourg Judo Junior Pole of  Excellence (Pôle France Judo Strasbourg) and the ATOS Brisbane jiu jitsu squat during his time in Australia.

Valentin is available to teach/coach :

• Brazilian Jiu-Jitsu / Grappling
• Wrestling
• Strength and Conditioning
• Reathletization (post injury)

Save