| Námskeið | Verð | Gjald fyrir meðlimi í Mjölni |
| Meðlimaáskrift á mánuði (6 mán. binditími) | 14.900 kr. | |
| Stakur tími | 2.000 kr. | |
| 1 vika | 9.000 kr. | |
| 1 mánuður staðgreiddur (gildir ekki á grunnnámskeið) | 19.900 kr. | |
| 2 mánuðir staðgreiddir (gildir ekki á grunnnámskeið) | 35.500 kr. | |
| 3 mánuðir staðgreiddir (gildir ekki á grunnnámskeið) | 51.900 kr. | |
| 6 mánuðir staðgreiddir | 75.000 kr. | |
| 12 mánuðir staðgreiddir | 135.000 kr. | |
| Nemakort á mánuði (18-26 ára, 9 mánaða binditími)** | 11.900 kr. | |
| BJJ 101 (4-6 vikna grunnnámskeið, 2-3 í viku) | 29.900 kr. | 7.475 kr. |
| BJJ 101 35+ (8 vikna grunnnámskeið, 2 í viku) | 36.900 kr. | 9.225 kr. |
| MMA 101 (6 vikna grunnnámskeið, 2 í viku) | 29.900 kr. | 7.475 kr. |
| Box 101 (6 vikna grunnnámskeið, 2 í viku) | 29.900 kr. | 7.475 kr. |
| Goðaafl 101 (4 vikna grunnnámskeið, 2 í viku) | 19.900 kr. | 5.000 kr. |
| Kickbox 101 (4-6 vikna grunnnámskeið, 2-3 í viku) | 29.900 kr. | 7.475 kr. |
| Vikingaþrek 101 (4-6 vikna grunnnámskeið, 2-3 í viku) | 29.900 kr. | 7.475 kr. |
| Yoga Kjarni (4 vikna grunnnámskeið, 2 í viku) | 19.900 kr. | 5.000 kr. |
| Freyjuafl (8 vikna lokað námskeið, 3 í viku) | 39.900 kr. | 9.975 kr. |
| Freyjuafl (4 vikur, 3 í viku) | 19.900 | 5.000 kr. |
| Sjálfsvörn og sjálfsstyrking fyrir konur (6 vikur, 2 í viku) | 29.900 kr. | 22.900 kr. |
| Útlagakort (6 vikur, 3 í viku) |
29.900 kr. | Opinn aðgangur |
| Goðaafl (samkvæmt stundaskrá) | Almenn iðkendagjöld | Opinn aðgangur |
| Yoga (samkvæmt stundaskrá) | Almenn iðkendagjöld | Opinn aðgangur |
| Gryfjan* (líkamsræktarsalur) - Stakur mánuður |
7.900 kr. | Opinn aðgangur |
| Gryfjan* (líkamsræktarsalur) - mánuður (3 mánaða binditími) |
5.900 kr. | Opinn aðgangur |
| Hópefli fyrir fyrirtæki og aðra hópa | 3.500 kr. | Lágmark gr. f. 15 manns |
| Grunnþekkingar er krafist í alla framhaldtíma |
*16 ára aldurstakmark er í Gryfjuna.
**Binditími miðast við fyrsta dag skráningar á áskriftarleið. Greiðist með greiðsluseðli og nauðsynlegt er að framvísa gildandi skólaskírteini.
Meðlimir í Mjölni:
-
Meðlimir í fastri meðlimaáskrift (6 mánaða binditími) fá 75% afslátt af 101 grunnnámskeiðum en takmarkaður fjöldi meðlima kemst inná hvert grunnnámskeið. Það er einnig í boði fyrir þá sem eru með nemakort.
-
Meðlimir geta mætt á allar æfingar sem eru í stundatöflu að því gefnu að þeir hafi klárað grunnámskeið í viðkomandi grein og/eða hafa náð viðeigandi gráðun/getu. Þess utan eru sérnámskeið. Í boði í stundartöflu eru yfir 100 æfingar með þjálfara á viku. Í boði eru:
- Opnir tímar, Goðaafl, Valshamur og Yoga - styrk og slökun, alltaf er þó mælt með Mjölnisyoga 101 fyrir þá sem ekki hafa neinu reynslu. Aðrir yogatímar er hugsaðir fyrir þá sem eru með reynslu en Mjölnisyoga 101 er líka fullkomið fyrir lengra komna sem vilja dýpka sína þekkingu.
- Um 30 Víkingaþrekstímar í viku að loknu Víkingaþrek 101
- Tíma í Brasilísku jiu jitsu, BJJ 201, BJJ 301, Nogi 201, Nogi 301, BJJ Stelpur, Nogi Stelpur og Open Mat að loknu BJJ 101 og/eða eftir að hafa náð viðeigandi gráðun.
- Tímar í kickboxi, Kickbox 201 og í Sparr að loknu Kickbox 101 og/eða eftir að hafa náð viðeigandi gráðun.
- Tímar í boxi, Box 201 og í Sparr að loknu Box 101og/eða eftir að hafa náð viðeigandi gráðun.
- Opnir tímar, Goðaafl, Valshamur og Yoga - styrk og slökun, alltaf er þó mælt með Mjölnisyoga 101 fyrir þá sem ekki hafa neinu reynslu. Aðrir yogatímar er hugsaðir fyrir þá sem eru með reynslu en Mjölnisyoga 101 er líka fullkomið fyrir lengra komna sem vilja dýpka sína þekkingu.
-
Þegar þú skráir þig á grunnnámskeið sem meðlimur þá skráirðu þig í móttöku Mjölnis eða á mjolnir@mjolnir.is
-
Meðlimir eru velkomnir í salinn á opnunartíma (eða utan opnunartíma í samráði við þjálfara) til að æfa sig. Aðstaðan er einstaklega góð, rúmgóðir búningsklefar, gufubað, boxhringur og síðast en ekki síst, eina gymið á Íslandi með fullkomið MMA keppnisbúr. Í setustofunni er svo hægt að slaka á, spjalla við vini og vinkonur eða horfa á kennsluefni og keppnir í góðum félagsskap. Gunnar Nelson fer fyrir þeim frábæra hópi þjálfara sem Mjölnir hefur að skipa en hjá félaginu þjálfa fimm Íslendingarnir með svart belti í brasilísku jiu-jitsu sem allir hafa mikla kennslu- og keppnisreynslu. Auk okkar innlendu þjálfara þá fáum við reglulega heimsóknir topp þjálfara erlendis frá.
Meðlimir í Mjölni binda sig að lágmarki í 6 mánuði. Uppsagnarfrestur er 1 mánuður. Ef iðkandi kýs að hætta greiðslum kemur hann inn á það gjald sem er í gildi samkvæmt gjaldskrá í það skiptið. Ekki er hægt að leggja inn kort eða gera hlé á greiðslum.
Allar skráningar á grunnnámskeið eru endanlegar og ekki er hægt að afskrá / afpanta á netinu heldur eingöngu í móttöku Mjölnis.
Eftir að grunnnámskeið er hafið eru engar endurgreiðslur mögulegar.
Til þess að segja upp áskrift þarft þú að senda póst á mjolnir@mjolnir.is
Skráningargjald er kr. 5.000 (fellur niður ef iðkandi skráir sig strax að loknu grunnnámskeiði).
Til þess að segja upp áskrift þarf að senda póst á mjolnir@mjolnir.is.
Grunnnámskeið:
Grunnnámskeið Mjölnis eru 4-12 vikna námskeið (fer eftir eðli námskeiðsins) þar sem farið er í grunnþætti æfinganna. Ef iðkandi kýs að hefja reglulegar æfingar hjá Mjölni eftir að grunnnámskeiði lýkur getur hann skráð sig á fastar greiðslur. Iðkandi getur einnig skráð sig strax á fastar greiðslur og fær þar með 75% afslátt af grunnnámskeiðs gjaldi.
Innifalið í grunnnámskeiði er einnig aðgangur að heitum potti, köldum potti, sánu og lyftingar- og styrktaraðstöðu.
16 ára aldurstakmark er á öll grunnámskeið nema MMA101 fyrir unglinga.
Börn 5-8/8-13 ára:
Haustönn (sept.- des.): 37.400 kr.
Vorönn (janúar-maí): 46.800 kr.
Sumarönn (júní-ágúst)
- Heil önn: 28.800 kr.
- Júní - 13. júlí: 18.800 kr.
- 16. júli - ágúst: 18.800 kr.
Unglingar 13-17 ára (3-5 sinnum í viku):
Haustönn (sept.- des.): 39.900 kr.
Vorönn (janúar-maí): 49.400 kr.
Sumarönn (júní-ágúst)
- Heil önn: 29.800 kr.
- Júní - 13. júlí: 19.800 kr.
- 16. júli - ágúst: 19.800 kr.
Box unglinga 12-17 ára (3 sinnum í viku):
Haustönn (sept.- des.): 39.900 kr.
Vorönn (janúar-maí): 49.400 kr.
Sumarönn (júní-ágúst)
- Heil önn: 29.800 kr.
- Júní - 12. júlí: 19.800 kr.
- 15. júli - ágúst: 19.800 kr.
Víkingaþrek unglinga 12-17 ára (3 sinnum í viku):
- Haustönn (sept.- des.): 39.900 kr.
Krakkabox 7-11 ára (3 sinnum í viku)
- Haustönn (sept.- des.): 37.400 kr.
Fyrir MMA 101 unglinga, Víkingaþrek unglinga og Box 101 unglinga (grunnnámskeið) greiðist full önn. Byrjendahópur æfir sér í nokkrar vikur í MMA 101 og BOX 101 og sameinast svo framhaldshóp.
Ekkert skráningargjald er fyrir barna- og unglingatímana.
Annað:
Það getur gerst að tímar í stundaskrá verði felldir niður til að geta haldið æfingar með gestaþjálfara. Æfingar með gestaþjálfara kosta aukalega. Þetta gerist sjaldan og er alltaf auglýst með góðum fyrirvara.
Mjölnir MMA
