HEIMAÆFINGAR

Þar sem Mjölnir er lokaður tímabundið vegna Covid-19 veirunnar eru þjálfarar duglegir að setja upp heimaæfingar. Æfingarnar koma fyrst í iðkendagrúppurnar á Facebook en hér er hægt að finna þær allar á sama stað.

Upphitun í Víkingaþrekinu

Þungur þriðjudagur

Þungur þriðjudagur 31. mars

Þrek miðvikudaginn 1. apríl

Heimaæfingar fyrir glímuna með félaga

Heimaæfingar án félaga

Heimaæfingar með bolta og galla

Striking drills - upphitun

Striking drills - padwork

MjölnirMjölnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavík
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTÍMAR

Mán., mið. og fös.: 06:00 - 22:00 (fös til 20:30)
Þri. og fim.: 08:00 - 22:00
Laugardagar: 09:45 - 15:00
Sunnudagar: 10:15 - 15:00

Æfingasalir loka samkvæmt stundatöflu þegar síðasta tíma lýkur en Gryfjan (lyftingasalurinn) er opin mán-fim til 22:00 (fös. 20:30).

ATH. Vegna Covid-19 er 1m regla í gildi í almennu rými (göngum, búningsklefum o.s.frv.) og þrektímum (Víkingaþreki, Yoga, Goðaafli, Freyjuafli og Gryfjunni).

Skráning á póstlista

Svæði