HEIMAÆFINGAR

Þar sem Mjölnir er lokaður tímabundið vegna Covid-19 veirunnar eru þjálfarar duglegir að setja upp heimaæfingar. Æfingarnar koma fyrst í iðkendagrúppurnar á Facebook en hér er hægt að finna þær allar á sama stað.

Upphitun í Víkingaþrekinu

Þungur þriðjudagur

Þungur þriðjudagur 31. mars

Þrek miðvikudaginn 1. apríl

Heimaæfingar fyrir glímuna með félaga

Heimaæfingar án félaga

Heimaæfingar með bolta og galla

Striking drills - upphitun

Striking drills - padwork

MjölnirMjölnir MMA

Flugvallarvegur 3-3a
102 Reykjavík
Iceland

+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is

OPNUNARTÍMAR

Mán., mið. og fös.: 06:00 - 22:00 (fös til 20:30)
Þri. og fim.: 09:00 - 22:00
Laugardagar: 09:45 - 16:00
Sunnudagar: 10:15 - 16:00

Æfingasalir loka samkvæmt stundatöflu er síðasta tíma lýkur en Gryfjan er opin mán-fim til 22:00 (fös. 20:30).

Barnagæsla (1-5 ára) opin virka daga frá kl. 16:15-19:15 og laugardaga kl. 10-13. Barnagæslan er lokuð í júlí og ágúst. ATH. Vegna Covid-19 verður barnagæslan er lokuð sumarið 2020 eða þar til annað verður tilkynnt.

Skráning á póstlista

Svæði